Συνολικές προβολές σελίδας

Παρασκευή, 8 Απριλίου 2011

Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα

Λάβαμε το παρακάτω κείμενο και σας ευχαριστούμε για την αποστολή. Δεν ξέρουμε κατά πόσο αληθεύουν όσα αναφέρει, αλλά σίγουρα δεν έχουμε τίποτα να χάσουμε αν τα δοκιμάσουμε.

Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα μεγιστοποιεί την αποτελεσματικότητά στο ανθρώπινο σώμα: 

2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων

1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη

1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης

1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - βοηθά στην αποφυγή εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής

Δεν υπάρχουν σχόλια: